İtalyanlar sık sık makarna yiyor ama nasıl formda kalıyor? Diyetisyen açıkladı

25 Ekim Dünya Makarna Günü yaklaşırken, makarnanın kilo aldırıp aldırmadığı yeniden gündemde. Peki, İtalyanlar sık sık makarna tüketirken nasıl formlarını koruyor? Makarnayı pişirme şeklimiz kilo kontrolünü etkiliyor mu? Diyetisyen Zübeyde Bulut, makarnanın sanıldığı gibi diyetlerin yasaklı besini olmadığını belirterek sağlıklı tüketimin püf noktalarını anlattı.